Czy kiedykolwiek czułeś się zmęczony przez cały dzień, mimo że spałeś wystarczająco długo? A może masz obecnie niewyjaśniony problem z masą ciała? Jeśli tak, mogą to być oznaki i objawy niedoczynności tarczycy.
Objawy niedoczynności tarczycy mogą być trudne do wykrycia, ponieważ są podobne do objawów innych schorzeń. Co więcej, objawy zwykle rozwijają się powoli, więc możesz ich nie zauważyć we wczesnych stadiach. Ale bez odpowiedniego leczenia niedoczynność tarczycy może prowadzić do powikłań, takich jak choroby serca i bezpłodność.
Tak więc, aby pomóc Ci rozpoznać objawy i szybko rozpocząć leczenie, poniżej zebraliśmy najczęstsze oznaki i objawy niedoczynności tarczycy.
CO TO JEST NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY?
Po pierwsze, omówmy, czym jest niedoczynność tarczycy. Niedoczynność tarczycy, zwana także niedoczynnością tarczycy, występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu tarczycy dla organizmu.
Tarczycę można znaleźć w dolnej części szyi. Odpowiada za wytwarzanie i uwalnianie dwóch głównych hormonów, tyroksyny (T4) i trijodotyroniny (T3), które są wspólnie nazywane hormonem tarczycy. Głównym zadaniem tego hormonu jest kontrolowanie metabolizmu organizmu lub sposobu, w jaki organizm przekształca żywność w energię. Dlatego, gdy nie masz wystarczającej ilości hormonu tarczycy, twój metabolizm zwalnia.
Uwalnianie hormonu tarczycy jest regulowane przez inny hormon zwany hormonem stymulującym tarczycę (TSH). Hormon ten jest uwalniany przez przysadkę mózgową, maleńki narząd, który pilnuje twojego ciała.
W niektórych przypadkach tarczyca nie może uwolnić wystarczającej ilości hormonu tarczycy, mimo że poziom TSH jest wysoki. Nazywa się to pierwotną niedoczynnością tarczycy. Oznacza to, że problem tkwi w samej tarczycy. Główną przyczyną pierwotnej niedoczynności tarczycy jest choroba Hashimoto. Jest to choroba autoimmunologiczna, która pojawia się, gdy układ odpornościowy organizmu atakuje tarczycę, upośledzając jej zdolność do wytwarzania wystarczającej ilości hormonów. Inne możliwe przyczyny to radioterapia, chirurgiczne usunięcie tarczycy i niektóre leki, które mogą zakłócać produkcję hormonów.
Z drugiej strony wtórna niedoczynność tarczycy występuje, gdy poziom TSH jest niski, a tarczyca nigdy nie otrzymuje sygnału do zwiększenia produkcji hormonów tarczycy. Może się to zdarzyć z powodu problemów z przysadką mózgową lub podwzgórzem, częścią mózgu kontrolującą przysadkę mózgową.
Niedoczynność tarczycy może dotknąć każdego w każdym wieku. Jednak kobiety są bardziej narażone na rozwój tej choroby tarczycy, szczególnie po menopauzie.
JAKIE SĄ NAJCZĘSTSZE OZNAKI I OBJAWY NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY?
Uzyskanie właściwej diagnozy od lekarza jest ważne, ale poniższa lista może pomóc w rozpoznaniu pierwszych objawów niedoczynności tarczycy.
1. PRZYROST MASY CIAŁA
Czy doświadczyłeś znacznego przyrostu masy ciała pomimo wszelkich starań, aby utrzymać zdrową dietę i regularne ćwiczenia? Może to być oznaką wczesnej niedoczynności tarczycy. Hormon tarczycy odgrywa rolę w regulacji masy ciała, więc kiedy jego poziom spada, organizm ma tendencję do magazynowania większej ilości kalorii z pożywienia w postaci tłuszczu zamiast spalania ich jako paliwa do codziennej aktywności. Może to prowadzić do przybierania na wadze, nawet jeśli jesz mniej.
Według badań masa ciała pacjentów z niedoczynnością tarczycy może wzrosnąć średnio o 10% . W pierwszym roku mogą również przytyć od 7 do 14 kg.
Więc nie wahaj się szukać pomocy, jeśli doświadczasz przyrostu masy ciała, którego nie możesz wyjaśnić. Twoje ciało może próbować ci coś powiedzieć i lepiej zająć się tym problemem wcześniej niż później. Pamiętaj, Twoje zdrowie jest Twoim bogactwem! Lepiej dmuchać na zimne.
2. ZMĘCZENIE
Uczucie ciągłego zmęczenia i brak motywacji to inne stany, które mogą wystąpić, gdy masz niedoczynność tarczycy. Wyjaśnieniem tych objawów jest to, że hormony tarczycy kontrolują metabolizm, co wpływa na poziom energii. Więc kiedy twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu, możesz czuć się wyczerpany i wyczerpany, nawet jeśli masz wystarczająco dużo snu. Pomyśl o swojej tarczycy jak o wyłączniku zasilania. Kiedy nie masz wystarczającej mocy, musisz wyłączyć rzeczy i przejść do trybu luzowania.
3. ZMIANY NASTROJU
Jednym z najczęstszych objawów niedoczynności tarczycy są zmiany nastroju. Może powodować lęki, depresję i apatię. Te objawy niedoczynności tarczycy występują, ponieważ mózg wymaga pewnej ilości hormonu tarczycy do prawidłowego funkcjonowania.
4. BÓLE MIĘŚNI I STAWÓW
Osoby z niedoczynnością tarczycy zamieniają proces przemiany materii w katabolizm . W tym stanie nasze ciało będzie łamać mięśnie jako tkanki ciała w celu uzyskania energii. Zmniejsza to siłę mięśni i może prowadzić do bólu. Możesz nawet zauważyć, że twoje stawy są spuchnięte lub bolesne. W rzeczywistości obrzęk i stan zapalny stawów i tkanek miękkich są częstymi objawami niedoczynności tarczycy i często można je pomylić z reumatoidalnym zapaleniem stawów.
5. WYSOKI POZIOM CHOLESTEROLU
Jak się okazuje, istnieje fascynujący związek między cholesterolem a tarczycą . Badania sugerują, że osoby z wysokim poziomem „złego” cholesterolu mogą mieć również problem z niskim poziomem hormonu tarczycy. Należy pamiętać, że wysoki poziom cholesterolu może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym genetyką, problemami medycznymi, niezdrowym stylem życia i dietą, a także niedoczynnością tarczycy.
Ale w jaki sposób powiązany jest cholesterol i niedoczynność tarczycy? Cóż, wszystko sprowadza się do kluczowej roli, jaką odgrywa hormon tarczycy w zdolności wątroby do usuwania nadmiaru cholesterolu z organizmu. Kiedy nie ma wystarczającej ilości hormonu tarczycy, proces ten spowalnia, co prowadzi do gromadzenia się cholesterolu w żyłach.
6. WRAŻLIWOŚĆ NA ZIMNO
Czy kiedykolwiek czułeś zimno w upalny dzień? To wyjaśnienie może cię oświecić.
Spalanie kalorii wytwarza ciepło w twoim ciele. Nawet gdy nic nie robisz lub po prostu siedzisz na werandzie, twoje ciało spala niewielką liczbę kalorii. Ale ponieważ twój metabolizm zwalnia, gdy masz niedoczynność tarczycy, twoje ciało spala mniej kalorii i wytwarza mniej ciepła.
Dlatego możesz utknąć ze swoim swetrem, podczas gdy inni ludzie noszą swoje letnie ubrania i delektują się lodami na patyku. W rzeczywistości około 40% osób z niedoczynnością tarczycy jest bardziej wrażliwych na przeziębienia niż inni .
7. WYPADANIE I ŁAMLIWOŚĆ WŁOSÓW
Większość komórek w naszym ciele jest kontrolowana przez hormony tarczycy, w tym mieszki włosowe. Osoby z problemami z tarczycą mają tendencję do wypadania i łamliwości włosów. W innych przypadkach nieleczona niedoczynność tarczycy może powodować szorstkość włosów. Może się tak zdarzyć, ponieważ mieszki włosowe mają krótką żywotność, więc są bardziej wrażliwe na niskie hormony tarczycy. Kiedy nie masz wystarczającej ilości hormonów tarczycy w organizmie, mieszki włosowe mogą przestać się regenerować.
8. ZAPARCIA
Niski poziom hormonu tarczycy może wpływać na proces trawienia, prowadząc do powolnego działania jelit i wolniejszej czynności żołądka, co może powodować zaparcia. Może to ostatecznie doprowadzić do zaparć.
Zaparcia mogą powodować inne nieprzyjemne objawy, takie jak wzdęcia, nudności i oddawanie twardego, suchego stolca. Jeśli masz problemy z zaparciami, ale nie masz innych problemów zdrowotnych, spróbuj użyć naturalnych środków przeczyszczających, zanim rozważysz możliwość wystąpienia niedoczynności tarczycy. Jeśli pogarsza się lub nie ustępuje, być może nadszedł czas, aby zwrócić się o pomoc lekarską.
9. ZMIANY MENSTRUACYJNE
Czy zauważyłaś, że Twoje miesiączki stały się nieregularne lub obfitsze niż zwykle? Jeśli masz niedoczynność tarczycy, możesz doświadczać tych objawów częściej niż osoba z prawidłowym poziomem tarczycy. Badania wykazały, że istnieje silny związek między niedoczynnością tarczycy a nieregularnymi miesiączkami .
Hormony tarczycy odgrywają ważną rolę w regulowaniu naszego cyklu miesiączkowego, wpływając na poziom innych hormonów, takich jak estrogen i progesteron. Gdy poziom hormonów tarczycy jest niski, może to prowadzić do braku równowagi w tych innych hormonach, powodując nieregularne miesiączki lub obfite krwawienia.
10. WOLE
Innym częstym objawem niedoczynności tarczycy jest wole. Jest to powiększenie tarczycy. Możesz to łatwo zidentyfikować, dotykając przedniej części szyi. Jeśli czujesz, że jest obrzęk, możesz mieć wole. Ten obrzęk może powodować kaszel, ochrypły głos oraz problemy z oddychaniem i połykaniem.
11. WOLNE TĘTNO
Funkcje organizmu pacjentów z tarczycą mogą być wolniejsze niż zwykłych ludzi. Hormony tarczycy kontrolują wiele narządów, w tym serce. W niektórych przypadkach może wystąpić wolniejsze tętno, jeśli masz niedoczynność tarczycy. Znana również jako bradykardia, oznacza to, że twoje serce bije z szybkością od 10 do 20 uderzeń na minutę wolniej niż u osób z prawidłową czynnością tarczycy. Ten stan może się zdarzyć z powodu skoku poziomu TSH.
Bradykardia może powodować problemy z oddychaniem, zawroty głowy i osłabienie. Załóżmy, że ten stan jest pozostawiony bez żadnego leczenia. W takim przypadku może powodować komplikacje, takie jak wysokie lub niskie ciśnienie krwi, nietypowe bicie serca i stwardnienie tętnic. W najgorszym przypadku może dojść do niewydolności serca.
12. SUCHA I SWĘDZĄCA SKÓRA
Podobnie jak mieszki włosowe, o których mówiliśmy wcześniej, nasze komórki skóry należą do tych komórek, które szybko się regenerują. Dlatego są również bardziej wrażliwe na niskie poziomy hormonów tarczycy. Bez wystarczającej ilości tych hormonów regeneracja komórek skóry spowalnia, a zewnętrzna warstwa naszej skóry może złuszczać się dłużej, co prowadzi do wysuszenia, łuszczenia się i swędzenia skóry.
13. SŁABE PAZNOKCIE
Paznokcie mogą być wskaźnikiem naszego ogólnego stanu zdrowia, aw przypadku niedoczynności tarczycy mogą wpływać na nie spowolnienie funkcji organizmu. Osoby z niedoczynnością tarczycy mają zwykle cienkie, łamliwe i płaskie paznokcie, które mogą również zakrzywiać się w górę lub przybierać kształt łyżki. Są bardziej kruche i podatne na złamania, a łożysko paznokcia może wydawać się blade.
14. PROBLEMY Z KONCENTRACJĄ LUB PAMIĘCIĄ
Czy kiedykolwiek miałeś jeden z tych dni, w których po prostu nie możesz się skupić ani niczego zapamiętać? To frustrujące i może sprawić, że poczujesz się jak w mentalnej mgle. Cóż, dla osób z niedoczynnością tarczycy to uczucie może być codzienną walką.
Wiele badań wykazało, że osoby z niedoczynnością tarczycy często mają problemy z koncentracją i mają problemy z pamięcią i podstawowymi umiejętnościami matematycznymi. To tak, jakby ich myśli były spowite mgłą i nie mogą ich uchwycić. Może to sprawić, że codzienne zadania i obowiązki staną się bardziej wymagające i stresujące.
Chociaż trudności z pamięcią i koncentracją mogą przytrafić się każdemu, ważne jest, aby zwracać uwagę na nagłe zmiany. Jeśli masz coraz większe trudności z koncentracją lub zapamiętywaniem, dobrze jest porozmawiać z lekarzem. Mogą ocenić czynność tarczycy i ustalić, czy niedoczynność tarczycy może być czynnikiem przyczyniającym się.
CZY SĄ INNE OBJAWY NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY, NA KTÓRE NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ?
Oprócz wyżej wymienionych objawów istnieją inne oznaki niedoczynności tarczycy, na które należy zwrócić uwagę. Nie zdarzają się tak często i zwykle pojawiają się, gdy przez jakiś czas żyjesz z nieleczoną niedoczynnością tarczycy. Obejmują one:
- Bezdech senny
- Bezpłodność
- Spuchnieta twarz
- Zaburzenie erekcji
- Zażółcenie skóry i białek oczu
- Skurcze mięśni stóp lub inne skurcze ciała
- Ból, drętwienie i uczucie mrowienia w dłoniach lub palcach
- Infekcje górnych dróg oddechowych
- Powtarzające się infekcje dróg moczowych.
Co więcej, niedoczynność tarczycy jest często związana z innymi stanami zdrowotnymi, takimi jak zmęczenie nadnerczy, niedokrwistość, hiponatremia i brak koordynacji.
JAKIE SĄ MOŻLIWOŚCI LECZENIA NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY?
Doświadczanie objawów niedoczynności tarczycy i diagnoza choroby może wydawać się przerażające, zwłaszcza że nie ma lekarstwa na tę chorobę. Ale nie martw się. Możesz kontrolować ten stan, przyjmując leki zastępujące hormon tarczycy. Celem tych leków jest przywrócenie funkcji tarczycy poprzez uzupełnienie niedoboru hormonu. Dzięki temu Twój organizm wróci do optymalnej kondycji.
Jeśli chodzi o leczenie niedoczynności tarczycy, jedną z najczęstszych opcji jest lewotyroksyna, syntetyczny hormon przeznaczony do zastąpienia hormonu T4 w organizmie. To substancja aktywna takich leków jak Letrox czy Euthyrox.
Istnieje jednak inna opcja, którą niektórzy ludzie preferują, zwana Naturalnym Ekstraktem z Tarczycy (NDT) lub wysuszonym ekstraktem z tarczycy świni (DTE). Jest to naturalny zabieg wykonany z suszonych gruczołów tarczycy świni, które zawierają zarówno hormony T4, jak i T3.
Podczas gdy lewotyroksyna jest często zalecanym wyborem przez lekarzy, niektóre badania wykazały, że dużo więcej osób, które próbowały zarówno lewotyroksyny, jak i NDT, preferuje tę drugą jako lek hormonalny na tarczycy.
Możesz kupić wysuszoną tarczycę online , taką jak VitaliThy. Zawiera zarówno hormony T4, jak i T3 i jest wolny od powszechnych alergenów, takich jak gluten i laktoza. Ponadto spełnia wysokie standardy jakości określone przez Dobre Praktyki Wytwarzania wietnamskiego Ministerstwa Rolnictwa, instytucji znanej z rygorystycznych wytycznych.
Po rozpoczęciu leczenia hormonami tarczycy prawdopodobnie będziesz musiał regularnie odwiedzać lekarza w celu wykonania badań krwi w celu monitorowania poziomu hormonów. Wyniki te zostaną wykorzystane do dostosowania dawki leku, a po znalezieniu prawidłowej dawki i ustabilizowaniu się poziomu leku, zwykle wystarczy wykonać badanie krwi co sześć miesięcy. Ważne jest, aby ściśle współpracować z lekarzem, aby znaleźć odpowiedni lek i dawkę dla indywidualnych potrzeb.
Podsumowując: Nie należy bagatelizować objawów niedoczynności tarczycy
Niedoczynność tarczycy może prowadzić do różnych objawów, takich jak zmęczenie, przyrost masy ciała, wypadanie włosów, a nawet depresja. Należy pamiętać, że nie jest to pełna lista objawów niedoczynności tarczycy. Co więcej, doświadczanie niektórych z tych objawów nie oznacza automatycznie niedoczynności tarczycy, ale może być sygnałem by zrobić więcej badań.
Jeśli otrzymałeś diagnozę niedoczynności tarczycy, konieczne jest uzyskanie odpowiedniego leczenia w celu opanowania tej choroby. Twój lekarz może zalecić terapię hormonem tarczycy w celu uregulowania poziomu hormonów tarczycy i złagodzenia objawów. Dlatego porozmawiaj z lekarzem i poproś o badanie krwi, jeśli wystąpi którykolwiek z wyżej wymienionych objawów. Nie cierp w milczeniu – dostępne są rozwiązania, które pomogą Ci znów poczuć się sobą.
