CZY DIETA NISKOWĘGLOWODANOWA JEST DOBRYM ROZWIĄZANIEM DLA OSÓB Z NIEDOCZYNNOŚCIĄ TARCZYCY?
Od wielu lat debata na temat tego, czy włączyć węglowodany do naszej diety, była gorącym tematem. Ponieważ diety...
Czego nauczyłem się o niedoczynności tarczy nosząc smartwatcha?
Jako, że mam niedoczynność tarczycy, to kilka dni temu zacząłem nosić Smartband Honor Band 6 – to jeden ze z tańszych...
Regulowanie poziomu glukozy we krwi w niedoczynności tarczycy
“Gdy nasza dieta nie dostarcza nam cukru, zapasy glikogenu zapewni nam jakąś ilość glukozy (zwykle na kilka godzin, do...
Dlaczego śniadania białkowo-tłuszczowe to zły pomysł dla osób z niedoczynnością tarczycy???
Gdy cukier lub skrobia jest zamieniana w tłuszcz, to ten tłuszcz będzie albo tłuszczem nasyconym albo tłuszczem z grupy omega-9...