CZY NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY MOŻE POWODOWAĆ WYSOKI POZIOM CUKRU WE KRWI?

Jeśli chodzi o zaburzenia tarczycy, istnieje wiele nieporozumień co do tego, na jakie objawy należy zwrócić uwagę i jak je leczyć. Ale jedną rzeczą, o której wszyscy powinniśmy wiedzieć, jest to, że niedoczynność tarczycy może powodować wysoki poziom cukru we krwi. Może to być zaskoczeniem, ale zaburzenie tarczycy, takie jak niedoczynność tarczycy, może prowadzić do podwyższonego poziomu cukru we krwi, co z kolei może powodować wiele innych problemów zdrowotnych.

Jeśli walczysz o utrzymanie zrównoważonego poziomu cukru we krwi, ten artykuł wyjaśni, w jaki sposób może być zaangażowana niedoczynność tarczycy i jak radzić sobie z obydwoma stanami.

PO PIERWSZE: HORMONY TARCZYCY

Tarczyca i jej hormony są ważnym elementem układu hormonalnego organizmu. Odgrywa ważną rolę w regulowaniu tempa metabolizmu, temperatury ciała, tętna i ciśnienia krwi. W rzeczywistości hormon składa się z dwóch głównych hormonów: tyroksyny (T4) i trijodotyroniny (T3). Jest wytwarzany przez tarczycę w szyi i uwalniany do krwioobiegu, skąd przemieszcza się do narządów w całym ciele, takich jak mózg i mięśnie. Kiedy dostaje się do krwioobiegu, pomaga kontrolować, jak szybko komórki zużywają energię z pożywienia (metabolizm). Pomaga również regulować wzrost i rozwój młodych ludzi, pomagając w trawieniu i innych funkcjach organizmu.

Bez zdrowego poziomu hormonu tarczycy może to mieć wpływ na wiele aspektów codziennego życia. Kiedy coś pójdzie nie tak z tym potężnym hormonem, może to spowodować niedoczynność lub nadczynność tarczycy .

Niedoczynność tarczycy występuje, gdy do krwioobiegu uwalniana jest niewystarczająca ilość hormonu tarczycy. Z drugiej strony nadczynność tarczycy występuje, gdy masz zbyt dużo hormonu tarczycy we krwi. Oba stany mogą prowadzić do poważnych zagrożeń dla zdrowia, takich jak przyrost lub utrata masy ciała, zmęczenie, problemy z sercem i inne.

CO TO JEST NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY?

Niedoczynność tarczycy, zwana również niedoczynnością tarczycy, jest jedną z najczęstszych chorób tarczycy. Dotyka miliony ludzi na całym świecie. Stan ten występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu.

Ponieważ hormon tarczycy jest ważny dla metabolizmu i prawidłowego funkcjonowania organizmu, jego niedobór może prowadzić do wielu problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Oto niektóre z najczęstszych objawów niedoczynności tarczycy:

• Zmęczenie
• Wrażliwość na zimno
• Sucha skóra
• Łamliwe włosy
• Niewyjaśniony przyrost masy ciała
• Niskie ciśnienie krwi
• Wolne tętno
• Depresja
• Lęk
• Wolniejszy refleks.

Najczęstszymi przyczynami niedoczynności tarczycy są choroby autoimmunologiczne, operacja usunięcia tarczycy i radioterapia.

Lekarze diagnozują niedoczynność tarczycy za pomocą testu hormonu tyreotropowego (TSH) i testu wolnej T4. TSH jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę mózgową, który reguluje produkcję hormonów tarczycy. Kiedy masz niski poziom hormonu tarczycy, przysadka mózgowa uwalnia więcej TSH, aby pobudzić tarczycę do produkcji większej ilości hormonu. Dlatego wysoki poziom TSH wskazuje na niedoczynność tarczycy.

LECZENIE NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY

Chociaż niedoczynność tarczycy jest głównie nieuleczalna, można ją leczyć za pomocą leków zastępujących hormony tarczycy. Leki te działają poprzez zastąpienie hormonów, których brakuje w organizmie. Dostępne są dwa popularne leki na tarczycę: syntetyczne i naturalne.

Syntetyczne leki na tarczycę obejmują lewotyroksynę (syntetyczna T4) i liotyroninę (T3). Lewotyroksyna, znana również pod markami Synthroid i Unithroid, jest standardowym lekiem na niedoczynność tarczycy. Z drugiej strony liotyronina, taka jak Cytomel, nie jest tak szeroko stosowana.

Naturalna opcja, znany jako naturalna wysuszona tarczyca (NDT) lub wysuszony ekstrakt z tarczycy (DTE) jest wytwarzany z suszonych gruczołów tarczycy świni.

W przeciwieństwie do lewotyroksyny i liotyroniny, które zawierają tylko 1 rodzaj hormonu tarczycy, NDT zawiera zarówno T4, jak i T3. Dlatego wiele osób uważa go za bardziej skuteczny. Niektóre popularne marki NDT to Armor Thyroid, WP Thyroid i VitaliThy.

CO TO JEST WYSOKI POZIOM CUKRU WE KRWI?

Wysoki poziom cukru we krwi lub hiperglikemia to stan, który występuje, gdy we krwi występuje nadmierna ilość cukru (glukozy). Glukoza jest rodzajem cukru, który otrzymujesz z pożywienia, a także głównym źródłem energii twojego organizmu.

Zwykle poziom glukozy we krwi jest regulowany przez hormon insulinę wytwarzany przez trzustkę. Jednakże, jeśli organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie wykorzystuje jej skutecznie, poziom glukozy we krwi może wzrosnąć, co skutkuje podwyższonym poziomem cukru we krwi. Ten stan jest częstym problemem dla osób z cukrzycą, w tym cukrzycą typu 1 i typu 2, a także kobiet w ciąży z cukrzycą ciążową.

Wysoki poziom glukozy może być spowodowany kilkoma czynnikami, w tym niewłaściwą dietą, brakiem aktywności fizycznej, stresem, chorobą i niektórymi lekami. W rzadkich przypadkach podwyższony poziom cukru we krwi może być spowodowany chorobą tarczycy.

Jeśli poziom glukozy jest zbyt wysoki, nie zawsze możesz odczuwać mdłości. Jednak następujące objawy mogą wskazywać, że masz wysoki poziom glukozy:

• Brakuje Ci energii i siły
• Widzieć rzeczy niewyraźnie
• Zafunduj sobie częstsze przerwy w toalecie
• Twoje usta są stale suche
• Poczuj pragnienie
• Sucha skóra
• Doświadcz choroby i zwymiotuj.

CZY ISTNIEJE ZWIĄZEK MIĘDZY NIEDOCZYNNOŚCIĄ TARCZYCY A POZIOMEM CUKRU WE KRWI?

Ponieważ tarczyca wytwarza i uwalnia hormony, które regulują metabolizm, brak równowagi w tych hormonach może mieć dalekosiężny wpływ na organizm. Jednym z takich efektów jest zdolność do zmiany poziomu glukozy.

Choroby tarczycy mogą zaburzyć metabolizm i powodować gromadzenie się cukru we krwi w organizmie zamiast wykorzystywania go jako źródła energii. To nie tylko zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy, ale także utrudnia kontrolowanie poziomu glukozy, jeśli już chorujesz na cukrzycę.

Wysokie poziomy glukozy są ściślej związane z nadczynnością tarczycy lub nadczynnością tarczycy niż z niedoczynnością tarczycy. Nadmiar hormonu we krwi z powodu nadczynności tarczycy może przyspieszyć lipolizę i wydzielanie zarówno insuliny, jak i glukagonu, prowadząc do zakłóceń w metabolizmie glukozy i zwiększając ryzyko wysokiego poziomu glukozy. Oznacza to, że zwiększa się również ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.

Glukagon jest hormonem uwalnianym przez trzustkę, gdy poziom glukozy staje się zbyt niski (hipoglikemia), i przestaje być uwalniany, gdy poziom glukozy wraca do zdrowego zakresu.

TARCZYCA I INSULINA

Problemy z tarczycą wpływają również na produkcję insuliny, która kontroluje poziom glukozy we krwi.

Kiedy masz nadczynność tarczycy, twój metabolizm wzrasta. Powoduje to, że organizm eliminuje insulinę szybciej niż zwykle, co prowadzi do podwyższonego poziomu glukozy i wyższego ryzyka cukrzycy typu 2. Osoby, które już chorują na cukrzycę i nadczynność tarczycy, mogą potrzebować większych dawek insuliny.

Z drugiej strony niedoczynność tarczycy spowalnia metabolizm. Przy wolniejszym metabolizmie insulina może pozostawać w krwioobiegu, powodując dramatyczny spadek poziomu glukozy. U osób przyjmujących leki przeciwcukrzycowe spadek poziomu glukozy może być czasami poważny, prowadząc do takich objawów, jak zawroty głowy, dezorientacja, a nawet utrata przytomności. Dlatego mogą potrzebować mniejszej dawki insuliny.

DLACZEGO WIĘC MAM WYSOKI POZIOM CUKRU WE KRWI Z NIEDOCZYNNOŚCIĄ TARCZYCY?

Odpowiedzią jest insulinooporność. Badania  sugerują, że istnieje związek między insulinoopornością a zarówno niedoczynnością, jak i nadczynnością tarczycy.

Insulinooporność występuje, gdy organizm nie reaguje na hormon insuliny w sposób, w jaki powinien. Insulina pomaga komórkom pobierać glukozę z krwioobiegu, a to pomaga regulować poziom glukozy. Kiedy masz za dużo glukozy w organizmie, może to powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Tak więc, jeśli jesteś odporny na insulinę, organizmowi trudniej jest kontrolować poziom glukozy.

Ale jaki jest związek między insulinoopornością a niedoczynnością tarczycy?

Wzajemne oddziaływanie hormonów tarczycy i insuliny to fascynujący temat. T3 może znacznie wpłynąć na wrażliwość komórek na insulinę. Niski poziom T3 może zwiększyć szanse na rozwój insulinooporności, ale, co zaskakujące, wysoki poziom T3 może mieć ten sam efekt. Oznacza to, że bez odpowiedniej ilości hormonu tarczycy, niezależnie od tego, czy jest on zbyt wysoki, czy zbyt niski, istnieje zwiększone ryzyko insulinooporności.

Zależność między insuliną a hormonami tarczycy jest dwukierunkowa, co oznacza, że ​​oba odgrywają ważną rolę we wzajemnej regulacji.

CZY ISTNIEJE ZWIĄZEK MIĘDZY NIEDOCZYNNOŚCIĄ TARCZYCY A CUKRZYCĄ TYPU 1?

Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, która pojawia się, gdy układ odpornościowy organizmu przez pomyłkę niszczy komórki trzustki odpowiedzialne za wytwarzanie insuliny.

Niektóre rodzaje chorób tarczycy, takie jak zapalenie tarczycy Hashimoto, są również autoimmunologiczne. Zapalenie tarczycy Hashimoto występuje, gdy układ odpornościowy omyłkowo atakuje komórki tarczycy, ostatecznie powodując niedoczynność tarczycy.

Osoby z chorobami autoimmunologicznymi są bardziej podatne na rozwój innych chorób autoimmunologicznych. Według wielu  badań osoby z cukrzycą typu 1 są bardziej narażone na rozwój choroby Hashimoto.

CZY ISTNIEJE INNY MOŻLIWY ZWIĄZEK MIĘDZY POZIOMEM CUKRU WE KRWI A TARCZYCĄ?

Wzajemne oddziaływanie między podwzgórzem, przysadką mózgową i nadnerczami odgrywa kluczową rolę w regulacji równowagi insuliny i hormonów tarczycy w organizmie. Narządy te tworzą oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA) współpracują ze sobą, kontrolując reakcję organizmu na stres poprzez regulację poziomu kortyzolu, hormonu stresu.

Zakłócenia w funkcjonowaniu któregokolwiek z tych organów mogą skutkować zachwianiem równowagi kortyzolu. Niski poziom kortyzolu może powodować hipoglikemię (niski poziom cukru we krwi), podczas gdy wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do hiperglikemii (wysoki poziom cukru we krwi).

JAK LECZYĆ WYSOKI POZIOM CUKRU WE KRWI Z POWODU NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY?

Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest kluczowym czynnikiem chroniącym przed rozwojem cukrzycy lub zaburzeń czynności tarczycy, zwłaszcza jeśli zdiagnozowano już którąkolwiek z tych chorób. Ważne jest, aby utrzymywać zarówno poziom glukozy, jak i poziom hormonów tarczycy w normalnym zakresie, aby zapewnić optymalne zdrowie.

Jednakże, gdy dysfunkcja tarczycy jest połączona z insulinoopornością, utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi może być trudne. Aby zapobiec wystąpieniu cukrzycy lub problemów z tarczycą, konieczne jest kontrolowanie oporności na insulinę poprzez połączenie leków, dostosowanie diety, regularne badania krwi i aktywność fizyczną.

W przypadku osób z niedoczynnością tarczycy zarówno dieta, jak i ćwiczenia fizyczne mogą być pomocne w leczeniu tej choroby, ale leki, zwłaszcza terapia zastępcza tarczycy, są często najskuteczniejszym sposobem leczenia.

Rozważając opcje leczenia niedoczynności tarczycy, ważne jest, aby wybierać leki tarczycowe, które nie zawierają glutenu , ponieważ może to zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 u pacjenta. Jedną z opcji leczenia do rozważenia jest bezglutenowa naturalna wysuszona tarczyca (NDT), taka jak WP Thyroid i VitaliThy. Oprócz tego, że są bezglutenowe, są również wolne od laktozy i nie zawierają żadnych składników, które mogą wywoływać powszechne alergie.

WNIOSEK: NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY I WYSOKI POZIOM CUKRU WE KRWI

Niedoczynność tarczycy jest częściej związana z niskim poziomem glukozy. Jednak stan ten może również powodować wysoki poziom glukozy, ponieważ zwiększa ryzyko insulinooporności. Niedoczynność tarczycy i insulinooporność mogą być trudne do opanowania, ale są kroki, które możesz podjąć, aby ułatwić sobie życie.

Jeśli szukasz sposobów na walkę z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością, możesz zacząć od rozmowy z lekarzem na temat zmian w stylu życia, które pomogą radzić sobie z obydwoma schorzeniami. Zrównoważona dieta z dużą ilością pełnowartościowych pokarmów, takich jak owoce i warzywa, jest niezbędna dla dobrego zdrowia; jednak ważne jest również ograniczenie przetworzonej żywności.

Ponadto regularne ćwiczenia są kluczowe w leczeniu zarówno niedoczynności tarczycy, jak i insulinooporności — spróbuj czegoś zabawnego, na przykład lekcji tańca lub spaceru z przyjaciółmi! Wystarczająca ilość spokojnego snu pomaga również Twojemu ciału zachować zdrowie i regulację; staraj się spędzać co najmniej 8 godzin każdej nocy.

Ale zmiany stylu życia nie wystarczą, jeśli masz niedoczynność tarczycy. W większości przypadków będziesz również potrzebować leków zastępujących tarczycę, takich jak naturalna wysuszona tarczyca (NDT), aby poprawić czynność tarczycy. Ten lek jest wytwarzany z gruczołów tarczycy świni i zawiera hormony T4 i T3, które pomagają kontrolować metabolizm skuteczniej niż inne leki na tarczycę.

Jedyną wadą NDT jest to, że trudno je znaleźć. Jedną świetną opcją jest VitaliThy, naturalna wysuszona tarczyca, którą można kupić online . Oprócz tego, że ma złożoną kompozycję hormonów, jest również bezglutenowy i nie zawiera laktozy.